Guitare, batterie, chant, violon … : nos activités en musique !

Des activités pour tous les âges, ouvertes à tous, débutants ou confirmés : violon, guitare, batterie, percussions, chant !

Apprendre à jouer d’un instrument, chanter … Il n’y a pas d’âge pour mettre de la musique dans sa vie !

Activité créatrice et musicale

Une initiation aux instruments, aux rythmes, à sa propre voix et aux différents sons. L’expression musicale permet d’évacuer les tensions, et le travail de groupe de laisser une place à…

Batterie atelier individuel

Apprentissage de la batterie par l'étude de la caisse claire, le travail de la frappe, du son, du sens  mélodique, la lecture et la pratique rythmique via le rock, le…

Collectif percu-batteurs

Goûtez aux joies de la pratique du rythme en groupe, avec cette création d'un ensemble musical de percu-batteurs. Lieu A l’Agopop, Villard de Lans Organisation / planning 20 séances en…

Création d’ensemble musicaux

Apprentissage du travail de composition, d'arrangement et de développement d'un projet musical. Samuel proposera de créer un ou plusieurs groupes de musique. Lieu A l’Agopop, Villard de Lans Organisation /…

Groupe vocal

Ouvert à toute personne souhaitant prendre plaisir à jouer, évoluer et répéter ensemble, avec divers instruments de musique et travailler plus spécifiquement certaines chansons en vue de concerts amateurs de…

Guitare électrique ou folk

Apprentissage de la guitare folk ou électrique autant en accompagnement qu'en solo, tous styles confondus. Matériel requis : guitare sèche ou électrique, médiator, capodastre et accordeur. Lieu A l’Agopop, Villard…

Guitare en groupe

L’acquisition de bases solides de la guitare avec une méthode sans solfège. Vers la maîtrise des styles rythmiques. Vers l’accompagnement de chansons ou de solistes, vers l’interprétation et la participation…

L’Ephémère – Chorale d’Engins

La chorale d’Engins existe depuis 2003. A l’époque c’était une activité « éphémère » (d’où son nom actuel …) : un week-end par an, en forme de stage, avec un concert à…

Les 40 Bis du Vercors : ateliers percussions et concert

Des séances collectives de pratique de Djembé encadrées par la Cie des 40 Batteurs, pour créer un concert de percussions qui se déroulera en décembre (lieu et date à définir).…

Percussions

Percussions (djembé, congas, cajon, wong, bol tibétain …) en binôme ou mini collectif. Lieu A l’Agopop, Villard de Lans Organisation / planning Sur RDV : séance de 30 mn hebdomadaire,…

Violon folk

Le violon est abordé de manière facile et attrayante. Il fait appel à la mémorisation des morceaux. Le répertoire est essentiellement Irlandais ou Ecossais. Matériel requis : violon adapté à…

On monte sur scène : toutes nos activités théâtre

Pour les petits comme pour les grands, sous forme d’atelier ponctuel ou comme activité à l’année : toutes nos propositions pour monter sur scène !

Découvrir le théâtre, affiner son jeu d’acteur, trouver un espace d’expression, monter une pièce, venez vous essayer au jeu de scène !

Jeu d’acteurs

Jouer pour révéler l'acteur en soi, en explorant les gestes, les sons, les sensations, les mots, l'écoute, l'énergie, les émotions, l'interaction, la coopération, la confrontation, le rire... Une activité sous…

L’Ecole du Spectacle

L’acte 1 de l’année Grand Atelier ! Ateliers de découverte des arts de la scène dans le respect mutuel, l’implication et l’esprit de troupe (comportement de l’acteur sur scène et…

Le Grand Atelier

Une aventure collective de spectacle intergénérationnel se terminant par 5 représentations. Rencontre individuelle (voir école du spectacle) facultative pour les familles ayant déjà participé. Réunion de présentation du projet samedi…

Théâtre d’improvisation

Faire vivre un personnage, une relation, une histoire, travailler la gestuelle, le mime ... Bref une activité pour explorer toute la palette du comédien (drame, comédie, absurde, clown, etc.). La…

Théâtre enfant

Valoriser son imaginaire, élargir et affiner l’expression des émotions, faire «ensemble», s’écouter, se compléter, puis aller vers le montage d’une petite pièce. être prêt à s’investir pour apprendre son texte…

Théâtre pré-ado

Le groupe ados part à la rencontre des richesses de chacun, révélées lors du travail du 1er trimestre (jeux improvisation) pour élaborer ensemble le spectacle de fin d’année. Nous mettrons…

La pause déjeuner qui fait du bien : yoga, pilates, gainage

Besoin d’un moment pour vous, pour vous recentrer, vous tonifier, vous assouplir ? Mais toujours à court de temps pour pouvoir vous dédier ces moments ?

Nous vous proposons plusieurs cours sur le temps de la pause déjeuner : pour retrouver détente et bien-être dans vos journées toujours très (trop) remplies.

Vous trouverez presque chaque jour et un peu partout sur le plateau des séances de Yoga, de Pilates, de Gainage et Assouplissement entre 12h et 14h.

On en est sûr : il y aura chaussure à votre pied !

Des ateliers entre midi et deux pour retrouver détente et bien-être dans le tumulte de votre journée

Gainage et assouplissement

Cette séance vous propose de travailler pour renforcer les chaînes musculaire du dos et les muscles profonds de l'abdomen pour prévenir les blessures et la fatigue. S'assouplir en douceur grâce…

Hatha Yoga Pilates

Le Hatha Yoga est un yoga postural, axé sur la respiration, les ressentis corporels et émotionnels. Être à l’écoute de soi afin de laisser place au bien-être. Organisation / planning…

Pilates

Le pilates une approche globale du corps basée sur la respiration, la concentration, la relaxation, le contrôle de soi, l’alignement, le centrage et la fluidité. Les exercices se pratiquent sur…

Relaxation psychomusicale

Apprendre à être dans son corps avec la musique comme outil. Confiance et évolution personnelle par le travail de la respiration, l’ancrage et la présence. Au programme de cet atelier…

Yoga, relaxation, méditation … Toutes nos activités bien-être

Des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration et la relaxation.

Prendre un moment pour soi, pour renouer avec son corps, pour apaiser les tensions.

Découvrez toutes nos activités autour du bien-être et du développement personnel

Body Zen

Le BODY ZEN est un enchaînement de mouvements doux, profonds, fluides et harmonieux, qui allient conscience du corps et concentration sur les postures. Vous y pratiquerez le Qi gong, et…

Gainage et assouplissement

Cette séance vous propose de travailler pour renforcer les chaînes musculaire du dos et les muscles profonds de l'abdomen pour prévenir les blessures et la fatigue. S'assouplir en douceur grâce…

Gym douce

Prendre un moment pour soi, pour s'étirer, se relaxer tout en respirant calmement grâce à des exercices simples à reproduire et à une relaxation en fin de séance. Nicolas utilise…

Hatha Yoga Pilates

Le Hatha Yoga est un yoga postural, axé sur la respiration, les ressentis corporels et émotionnels. Être à l’écoute de soi afin de laisser place au bien-être. Organisation / planning…

Mouvement dansé

Ces ateliers vous invitent à développer flexibilité, équilibre, curiosité et force vitale tout en sollicitant votre imaginaire par l'improvisation. C'est un espace où, avec douceur, prendre confiance et plaisir dans…

Pilates

Le pilates une approche globale du corps basée sur la respiration, la concentration, la relaxation, le contrôle de soi, l’alignement, le centrage et la fluidité. Les exercices se pratiquent sur…

Relaxation psychomusicale

Apprendre à être dans son corps avec la musique comme outil. Confiance et évolution personnelle par le travail de la respiration, l’ancrage et la présence. Au programme de cet atelier…

Sophrologie

Harmoniser le corps et l’esprit pour un mieux-être au quotidien Apaiser le mental, relâcher les tensions corporelles inutiles, cultiver le positif en soi, renforcer ses capacités … pas à pas…

Yoga doux

Une pratique de Kundalini yoga pour reprendre en douceur ou découvrir cette pratique avec des postures adaptées, afin de maintenir le corps en santé et développer la conscience. Le cours…

Yoga Kundalini

Le Yoga Kundalini  vous propose d'accéder à votre potentiel et de gagner en confiance, en stabilité et en ouverture. En agissant directement sur le corps et l'esprit par la respiration,…

Ateliers Manga : cet été apprenez à dessiner votre BD

3 jours pour apprendre à dessiner en réalisant sa propre BD dans le style manga

En juillet et en août, nous vous proposons des cours d’initiation et de perfectionnement aux techniques de dessin manga et de la bande dessinée.

Mise en place d’une image, proportions, décor, finalisation des projets … durant ces 3 jours de stage vous pourrez créer votre BD dans son intégralité !

3 ateliers de 3 jours dans l’été

20, 21, 22 juillet de 10h 18h à l’Agopop à Villard de Lans

15, 16, 17 juillet de 10h 18h à Méaudre

17, 18, 19 août de 10h 18h à Méaudre

A partir de 7 ans

80 € / personne

Pour assurer que le cours aura lieu : minimum 5 personnes inscrites.

Inscription et renseignements au 06 13 27 90 68

Animations Familles : le programme du mois de juillet

Elle est de retour pour les beaux jours et pendant les vacances d’été …

Des sorties en plein air, pour profiter de notre beau Vercors, découvrir de nouvelles choses en famille, tout en respectant les gestes barrières … qui dit mieux ?

Découvrez la programmation des animations familles de juillet

  • Mercredi 1er juillet : observation des marmottes sur le plateau de la Molière
  • Mercredi 8 juillet : cuillette de plantes comestibles sur le plateau des Allières
  • Samedi 18 juillet : parcours aventure dans la forêt à Méaudre
  • Mercredi 22 juillet : rando vélo à Herbouilly

Des sorties nature en famille, pour faire le plein de souvenirs et d’air pur

Pensez à vous inscrire et n’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations !

Dédommagement des activités fortement impactées par la pandémie de Covid-19

Comme promis, nous revenons vers vous avez nos propositions concernant le dédommagement des activités ayant été fortement impactées par la pandémie de Covid-19.

Dédommagement : voici les 3 possibilités que nous vous proposons

  • un remboursement des séances n’ayant pu être réalisées
  • un avoir valable pour l’année prochaine
  • un don à l’association (déductible des impôts)

Pour vous donner plus d’information sur chacune des ces propositions :

Remboursement

Sur demande (avant le 30 juin), nous vous proposons le remboursement des séances annulées.

Ce remboursement se fera au cas par cas, au pro rata de la somme que vous avez payé en début d’année, avec un forfait nous permettant de faire au plus juste.

  • Les activités qui n’ont pas eu lieu sont remboursées à 100%
  • Les activités où les animateurs ont pu poursuivre avec des vidéos collectives à 25%
  • Les activités qui ont pu continuer avec séances en visio individuelle ne sont pas remboursées

N’hésitez pas à nous contacter pour savoir quel montant vous est dû.

Avoir

Sur demande (avant le 30 juin), nous vous proposons un avoir valable pour l’inscription pour l’année prochaine (2020-2021).

Il sera du montant que nous vous devons par rapport aux séances n’ayant pu être réalisées, valable pour toute la famille et pour toutes les activités de l’Agopop, à utiliser avant le 31 décembre 2020.

N’hésitez pas à nous contacter pour savoir quel montant vous est dû.

Don à l’association

Comptant ici sur les élans de solidarité qui ont germé durant la pandémie du coronavirus, nous vous proposons de faire don du montant dû à l’association, qui a maintenu à 100% les revenus de ses salariés tout au long de la crise.

Ces dons sont déductibles des impôts et contribuent à la pérennité de l’association.

Contactez-nous pour plus d’informations et pour nous faire part de votre choix

Des horaires de permanences modifiés

Pour plus de renseignements n’hésitez pas à nous contacter sur nos horaires de permanence (du mardi au vendredi, de 16h à 18h, par téléphone ou directement à l’Agopop) ou à nous répondre directement par mail.

Un retour quant à votre décision attendu avant le 30 juin

Pensez à nous faire part de votre choix (remboursement, avoir, don) avant le 30 juin ! Sans réponse de votre part, nous considérerons que vous faites don à l’association du montant dû.

Nous tenant à votre disposition et au plaisir d’avoir de vos nouvelles,

Toute l’équipe de l’Agopop, Maison des Habitants

Réouverture de l’Agopop

Depuis le 2 juin, l’Agopop a pu réouvrir ses portes, nous vous expliquons dans cet article comment cela fonctionne !

Nouveaux horaires, consignes pour respecter la santé et la sécurité de tous, accompagnement individuel … Enfin nous pouvons reprendre (un vrai) contact !

Des horaires d’accueil modifiés

A partir du mardi 02 juin les portes seront grandes ouvertes aux habitants.

Continuons à privilégier le contact à distance : joignez-nous par mail, téléphone et via nos réseaux sociaux.

C’est parce qu’on vous aime bien qu’on vous demande de ne pas rester pour papoter.

Quelques consignes particulières pour se protéger les uns les autres

Pour la sécurité de toutes et tous, voici les règles de santé et d’hygiène que nous avons mis en place :

  • Les portes seront grandes ouvertes sur les temps d’accueil ;
  • Gel hydroalcoolique dans le hall d’entrée, à utiliser à chaque arrivée ;
  • Le port du masque est obligatoire dans l’enceinte de l’établissement ;
  • Une personne à la fois dans la salle d’accueil, ainsi que dans le hall, si nécessaire nous vous demandons d’attendre à l’extérieur du bâtiment.

Nous comptons sur vous pour respecter les gestes barrières pour le bien-être de chacun.

Rendez-vous individuels : nous sommes toujours là !

Vous avez besoin de prendre un rendez-vous pour de l’aide dans vos démarches administratives, de l’information jeunesse (job d’été, bafa …) ou tout autre demande ?

N’hésitez pas à nous appeler ou à passer sur les horaires d’ouverture.

Ordinateur public : toujours accessible !

L’Espace Public Numérique est ouvert sur rendez-vous pour garantir au mieux la sécurité de chacun et que les ordinateurs puissent être désinfectés.

N’hésitez pas à nous contacter si vous en avez besoin.

Reprises des activités

Les activités pouvant se dérouler en extérieur et dans le respect des gestes barrières pourront reprendre.

Les personnes concernées ont été contactées.

Dédommagement des activités

Le conseil d’administration de l’Agopop a validé le dédommagement des activités fortement impactées par le confinement.

Voici les 3 possibilités que nous vous proposons :

  • un remboursement des séances n’ayant pu être réalisées
  • un avoir valable pour l’année prochaine
  • un don à l’association (déductible des impôts)

[ Covid-19 (Coronavirus) ] Pas de reprise des activités avant le 2 juin

Reprise des activités, remboursement : quelles nouvelles de l’Agopop à l’heure du déconfinement ?

Chères adhérentes, chers adhérents : Bonjour à tous !

A l’heure du déconfinement tant attendu, nous revenons vers vous pour vous donner des nouvelles concernant vos activités au sein de l’Agopop.

Encore une fois, nous sommes en attente de directives précises nous concernant. En attendant nous réfléchissons, nous nous adaptons, nous pensons à vous et tâchons de faire au mieux.

Reprise des activités : encore un peu de patience

Malheureusement les activités ne peuvent pas reprendre pour le moment, n’étant pas autorisés à les accueillir ni dans nos locaux ni dans nos extérieurs d’après le décret paru le 11-05-2020.

Notre ouverture au public ne se fera pas avant le 2 juin (au mieux) (selon les nouvelles directives qui suivront).

Dédommagement des séances non réalisées : faire au mieux, pour chacun

C’est une question que certains d’entre vous nous ont déjà posé : nous y réfléchissons activement.

Mais la question est complexe et demande que l’on prenne le temps de la réflexion.

Certaines activités ont pu être maintenues (en cours individuels, en visio, avec des vidéos), nous pensons bien évidemment à tous nos adhérents, mais avons aussi en tête la préservation et la pérennité de l’association.

Soyez sûrs que nous reviendrons rapidement vers vous avec des propositions, pour que personne ne soit lésé, en continuant à faire jouer ce bel élan de solidarité que l’on a pu voir naître avec cette crise.

Continuons à garder le contact … à distance

Un nuage d’espoir et d’optimisme avant de se revoir …

Continuez à prendre bien soin de vous, nous espérons que vous allez tous bien et avons hâte de vous retrouver.

Toute l’équipe de l’Agopop

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Cet été dans le Vercors

Le printemps est là, il est temps de se projeter sur l’été, même si beaucoup d’incertitudes planent encore à ce jour.

On vous donne quand même quelques informations, qui vous permettront, nous l’espérons, de vous organiser pour les beaux jours.

Trouver un job pour la saison : on se lance !

Vous êtes jeune, vous voulez trouver un petit boulot pour cet été, c’est le moment de candidater.

Rédaction de CV et lettre de motivation, trouver des offres qui vous correspondent, toutes les idées sont sur notre page spéciale Jobs d’Eté et Niels est là pour vous aider !

Activ’ Ados : le programme des animations jeunesse de l’été 2020 avec la CCMV

Activ’ados, l’accueil de loisirs de la Communauté de communes destiné aux collégiens, a le plaisir de vous présenter son programme des animations de l’été 2020 !!!

Activ’ados sera prêt à accueillir vos enfants à partir du lundi 6 juillet en fonction des directives qui lui seront indiquées. Bien entendu, au vu des événements actuellement traversés, il n’est pas possible de garantir à ce jour que ce programme se réalisera comme présenté ici.

Mais Activ’ados a bien l’intention de se réadapter afin de maintenir au mieux son offre de loisirs pour vos enfants, afin de passer un bel été ensemble.

Les pré-inscriptions pour l’ensemble de ce programme sont ouvertes à compter du mercredi 28 avril jusqu’au mardi 2 juin.

L’accueil de la communauté de communes du massif du Vercors est actuellement fermé au public. Vous pouvez adresser un mail au secrétariat : accueilenfancejeunesse@vercors.org, ou téléphoner au 04 76 95 50 77