La philosophie du ninjutsu est d’apprendre à se défendre soi-même de manière cachée et fluide. C’est l’art de la survie face à l’adversité, que ce soit dans un combat ou dans le quotidien.
L’idée directrice est le lâcher prise, la fluidité et la souplesse dans le mouvement, qui est reflet de l’état d’esprit du pratiquant. Les cours comprennent aussi du renforcement musculaire et des assouplissements afin de développer et entretenir les capacités physiques.
C’est un art martial qui permet de développer patience, persévérance et endurance.
Lieu
Villard de Lans, à l’Agopop
Organisation / planning
Mercredi de 18h30 à 20h
Public concerné
A partir de 18 ans
Débutants et confirmés
Tarif
Grille de tarif A (de 133€ à 281€ selon QF)
Voir la grille des tarifs 2026-2027
Animatrice
Claire Bayard
