Auteur/autrice : Juliette Charrier

• Vous vous posez des questions sur votre alimentation ?

• Vous avez envie de consommer, de manger autrement, de changer des choses au quotidien ?

• Seul·e, vous ne trouvez pas la motivation, vous manquez d’inspiration ?

Venez rencontrer d’autres personnes qui se posent aussi ces questions !

Venez en parler lors des goûters de présentation de ces Défis Alimentation :

• Mardi 27 – Autrans, Maison des associations

• Mercredi 28 – Lans en Vercors, salle St Donat

• Jeudi 29 – Villard de Lans, Agopop

De 18h30 à 19h30 !

Noémi vous accompagne en petit groupe (6 à 8 personnes), pour aller explorer ensemble les chemins de l’alimentation, trouver des éléments de réponse à vos questions, essayer de nouvelles façons de manger, aller rencontrer des producteurs, etc.

Des défis pour manger sain ? 10 bonnes raisons de participer !

1. Vivre une expérience enthousiasmante autour de l’alimentation.
2. Profiter de la dynamique du groupe pour échanger, partager, oser expérimenter.
3. Bénéficier d’un accompagnement ludique et motivant.
4. Aller à la rencontre des producteurs locaux.
5. Trouver des réponses aux questions sur l’alimentation et la santé.
6. Apprendre des trucs pour manger sain, sans mettre à mal son budget.
7. Re-découvrir le plaisir de faire soi-même ou en famille (cultiver, jardiner, cuisiner, transformer, …).
8. Adopter une alimentation durable conforme à votre mode de vie.
9. Aller à la découverte de légumes oubliés ou méconnus.
10. Donner à d’autres l’envie de se lancer dans la même aventure.

Pour plus d’informations et pour vous inscrire aux défis ?

Vous pouvez contacter notre animatrice alimentation durable : Noémi Ledoux !

• En lui envoyant un mail : noemi.ledoux@agopop.fr

• Par téléophone : 04 76 95 11 38

• Via son profil Facebook : @Noémi Agopop

En attendant les défis ? Un atelier de cuisine le vendredi 23 septembre à 10h30 à l’Agopop

La cuisine de l’Agopop est fin prête à vous recevoir pour une nouvelle saison d’ateliers cuisine !

Pour bien commencer la rentrée, retrouvons-nous pour découvrir des alternatives végétariennes aux grands classiques, chili con carne et moussaka !

Histoire d’épater votre voisin végétarien ou simplement d’alléger un peu votre plat (et votre portefeuille).

Atelier en participation libre : si vous voulez participer financièrement, c’est possible, vous mettez ce que vous voulez. Si vous ne voulez pas ou ne pouvez pas participer, c’est aussi possible !

La 18ème édition de cette rando gourmande aura lieu le dimanche 25 septembre à Saint Nizier du Moucherotte

2 itinéraires vous sont proposés :

• Le circuit jaune : familial et patrimonial
• Le circuit orange : patrimonial et sportif

Les 2 faisant 10km mais avec plus ou moins de dénivelé !

Une randonnée gourmande

Une Vercouline* viendra vous réconforter à votre arrivée !

* Bleu du Vercors, charcuterie, pommes de terre

Pour s’inscrire à la Vercouline édition 2022 ?

Inscription directement en ligne en cliquant sur les boutons orange ci-dessus et ci-dessous.

Ou auprès de l’accueil de l’Agopop : 04 76 95 11 38 et accueil@agopop.fr

Paiement jusqu’au 22 septembre.

Tarifs :

• Adultes : 15€
• Licenciés FFRP : 13€
• Enfants de 8 à 15 ans : 9€

Tarif comprenant la randonnée ainsi que le ravitaillement et le repas.

• Des nouveautés 2022 avec de l’éveil corporel ou du hula hoop

• Dès 3 ans et sans limite d’âge

• Sur les différentes communes du Plateau

• En sortie d’école ou sous forme de stage

Cette année vous allez pouvoir laisser votre corps s’exprimer et s’évader avec nos activités autour de la danse !

Danse expression corporelle

Une activité réunissant théâtre, danse et chansons pour donner à l’enfant un espace d’expression qui lui permette de se lâcher et d’être lui même dans un cadre artistique. Organisation /…

Éveil expression corporelle

Dans une version spécialement adaptée pour les tout-petits, dès 3 ans ! Une activité réunissant théâtre, danse et chansons pour donner à l’enfant un espace d’expression qui lui permette de…

Hula Hoop et danse tahitienne

Découverte et apprentissage des techniques avec le cerceau. Développer des gestes en rythme en travaillant la concentration, l’équilibre et la cohésion. Découverte d’une nouvelle danse étrangère, s’épanouir avec une activité…

Je danse vers moi

Prendre soin de soi, se découvrir autrement par le mouvement et la danse libre. Lieu Lans en Vercors, salle de danse du Cairn Organisation / planning Jeudi de 15h à…

Yoga danse

Un travail corporel et respiratoire pour développer sa créativité, la confiance en soi et découvrir ses propres ressources. Lieu A l’Agopop, Villard de Lans Organisation / planning Mardi de 17h30…

Et si cette année vous boostiez votre créativité avec une activité manuelle ?

L’occasion de se retrouver, de faire ensemble, de partager ses connaissances et ses savoir-faire … dans une ambiance conviviale et en toute simplicité !

Découvrez toutes nos activités créatives et manuelles !

Atelier créatif

Collages, peinture, créations à partir de matériaux de récupération … Un seul objectif :laisser libre cours à l'imagination et la créativité de chacun ! Lieu A l’Agopop, Villard de Lans…

Couture

En fonction de votre niveau, vous pourrez : apprendre à maîtriser votre machine à coudre, réaliser des accessoires, faire des retouches, customiser ou créer un modèle. Des séances adaptées au…

Dessin – Atelier adultes

Cours de dessin collectif basé sur le dessin d’observation, en utilisant des objets courants comme sujets. Dans cet atelier, on joue avec les compositions, les surfaces, les valeurs, les tons,…

Dessin – Atelier jeunes

Cours de dessin collectif basé sur le dessin d'observation. À travers différentes technique de dessin (contour, trait continu …) se développe la coordination de l'oeil et des mains pour trouver…

Pour les jeunes comme les adultes, sous forme d’atelier ponctuel ou comme activité à l’année : toutes nos propositions pour monter sur scène !

Découvrir le théâtre, affiner son jeu d’acteur, trouver un espace d’expression, monter une pièce, venez vous essayer au jeu de scène !

Ecole du Spectacle

L’acte 1 de l’année Grand Atelier ! De fin septembre à fin décembre, une sensibilisation (pour les nouveau arrivants ; pour les anciens un perfectionnement) permet la constitution de la…

Grand Atelier

Une aventure collective de spectacle intergénérationnel se terminant par 5 représentations publiques à Méaudre Début janvier, à l’issue de la lecture de la pièce et de la distribution des rôles,…

Théâtre adultes

Vous avez toujours rêvé de monter sur scène sans oser faire le premier pas ? Vous êtes vétérans des planches et cherchez une nouvelle aventure ? Vous avez envie de…

Théâtre d’improvisation

Faire vivre un personnage, une relation, une histoire, travailler la gestuelle, le mime ... Bref une activité pour explorer toute la palette du comédien (drame, comédie, absurde, clown, etc.). La…

Théâtre pré-ado

Le groupe ados part à la rencontre des richesses de chacun, révélées lors du travail du 1er trimestre (jeux improvisation) pour élaborer ensemble le spectacle de fin d’année. Nous mettrons…