Mercredis en famille : décembre sous le thème de l’Avent

Pour bien finir l’année, Johanna vous propose un joli programme pour les 3 derniers mercredis en famille de 2023

Tous ces ateliers sont limités en place, pensez à vous inscrire !

Par téléphone au 04 76 95 11 38 ou par mail : accueil@agopop.fr

Un mois de décembre fait de contes avec Dominique et de petits ateliers de préparation aux fêtes de fin d’année

🎁 Mercredi 6 décembre : 1ère histoire de Noël et confection de délicieux petits sablés

🎅 Mercredi 13 décembre : 2ème histoire de Noël et création d’un joli petit pantin de Noël

🎄 Mercredi 20 décembre : 3ème histoire de Noël et fabrication d’une décoration pour le sapin

Jeunesse : qu’est-ce qu’on cuisine ?

Retrouve Yann les mercredis 6 et 13 décembre à partir de 14h à l’Agopop pour un atelier cuisine

Viens révéler/montrer tes talents de cuistot aux fourneaux de l’Agopop les mercredis après-midis avec Yann, notre animateur jeunesse !!

Organisation des journées :
14h-16h : Choix de la/les recettes du jour 📒 et réalisation des courses ensemble 🛒
16h-18h : Préparation des plats 🍲
18h-19h : Vaisselle 🧽 et rangement ✨

Pense à prendre un tupperware pour ramener à manger chez toi/tes parents 😋

Tarif : Adhésion à l’Agopop + 2€/ateliers

Besoin de plus d’infos ? Envie de t’inscrire ? Contacte Yann au 06 58 19 91 83 ou yann.audbert@agopop.fr

Espace Numérique : les ateliers de cet hiver

L’agenda de l’hiver 2023-2024 de l’Espace Numérique est sorti, voici la programmation de l’Espace numérique pour les mois de décembre, janvier et février !

Des modules sur 2 ou 3 séances (navigation internet, bureautique, e-mails)

Des ateliers thématiques (mots de passe sécurisés, nettoyer et protéger son ordinateur)

Des rendez-vous individuels pour les problématiques spécifiques

Avec toujours l’objectif de passer un moment convivial et ludique, pour apprendre ensemble, en s’amusant !

N’hésitez pas à venir rencontrer Juliette Charrier, conseillère numérique France Services, directement à l’Agopop, à l’appeler au 04 76 95 11 38 ou à lui envoyer un mail juliette.charrier@agopop.fr !

Ces différents ateliers sont gratuits et sans inscription.

Plus d’informations auprès de l’accueil de l’Agopop : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Mes Parents sont des Gamers : viens défier tes parents aux jeux vidéos

Retrouvons-nous le mercredi 22 novembre entre 16h et 18h à la Verrière à Villard de Lans

Nous vous accueillons pour une fin d’après-midi autour du jeu vidéo :

  • tournoi de Mario Kart sur la Switch
  • défis Just Dance
  • console vintage
  • et d’autres surprises !

Une fin d’après-midi spéciale jeux vidéos pour jouer en famille !

Ce mercredi 22 novembre ce sera la 5ème édition de Mes Parents sont des Gamers !

L’occasion de jouer, s’amuser, se défier en famille !

Amenez vos parents pour les défier aux jeux vidéos, on verra qui est le plus fort !!

Enfants à partir de 6 ans accompagnés d’un adulte pour jouer ensemble !

Pas d’inscription, l’entrée est libre entre 16h et 18h.

Animation gratuite.

Renseignements auprès de l’Agopop : 04 76 95 11 38 et accueil@agopop.fr

Yoga de l’énergie : transition d’automne

Samedi 18 novembre, Véronique Barra, professeure de yoga, vous propose un atelier de yoga lié à la gestion de l’énergie de saison

Venez participer au 1er module du yoga de l’énergie de saison avec Véronique BARRA, notre professeur de Yoga à l’AGOPOP.

Bien vivre ce passage de l’énergie d’automne à l’énergie d’hiver dans le meilleur équilibre possible : physique, mental, émotionnel.

La Respiration en est le Guide.

La pratique du yoga pour tous est une aide très précieuse. Elle agit sur les dimensions : corporelle, respiratoire, mentale et spirituelle.

Cet atelier de yoga de l’énergie vous intéresse ? Pensez à vous inscrire !

Tarif : adhérents 25€ et 35€ non adhérents

Inscription obligatoire par téléphone au 04 76 95 11 38 ou par mail à l’adresse accueil@agopop.fr

Ces ateliers sont ouverts à tous et tous niveaux.

Vercouline : la randonnée la plus gourmande du Vercors

La 19ème édition de cette randonnée gourmande aura lieu le dimanche 03 octobre à Autrans

2 itinéraires vous sont proposés :

  • Le circuit vert : familial et patrimonial
  • Le circuit orange : patrimonial et sportif

Une randonnée gourmande

Une Vercouline* viendra vous réconforter à votre arrivée !

* Bleu du Vercors, charcuterie, pommes de terre

Pour s’inscrire à la Vercouline édition 2023 ?

Inscription directement en ligne en cliquant sur ce lien .

Ou auprès de l’accueil de l’Agopop : 04 76 95 11 38 et accueil@agopop.fr

Tarifs :

  • Adultes : 18€
  • Licenciés FFRP : 16€
  • Enfants de 8 à 15 ans : 10€

Tarif comprenant la randonnée ainsi que le ravitaillement et le repas.

Paiement jusqu’au 28 septembre.

Inscriptions aux activités : on vous dit tout

Les inscriptions aux activités démarreront début septembre !

Entre permanences d’inscription à l’Agopop, permanences décentralisées sur les différentes communes du Plateau des 4 Montagnes, forum des associations intercommunal où nous serons présents …

Le coût des activités, l’adhésion à l’association, les documents à fournir pour valider votre inscription et les modalités de règlement …

On vous explique tout !

Démarrage des activités la semaine du 11 septembre !

Pour les activités ayant lieu 1 semaine sur 2 ou sous forme de stage : les dates de démarrage sont sur notre site internet et dans le livret, mais n’hésitez pas à nous contacter.

Livret 2023-2024

Découvrez notre livret : une présentation générale de l’Agopop

Il est consultable en ligne en cliquant sur le bouton orange ci-dessous.

Et pour le livret en version papier ?

  • pendant notre après-midi portes ouvertes du vendredi 1er septembre
  • sur le forum intercommunal des associations le samedi 2 septembre

Au sommaire de notre livret de présentation ?

Toutes nos activités d’accord, mais aussi :

  • Lieu citoyen et d’expression
  • Bénévolat
  • Espace numérique
  • Accès aux droits
  • Espace Jeunesse
  • Pour les familles
  • MIAM ! Bien manger avec l’Agopop
  • Découvertes culturelles

Activités : nos nouveautés 2023-2024

Théâtre, bricolage, chant, yoga, gym …

Pour cette nouvelle rentrée de l’Agopop, découvrez nos nouvelles activités, nouveaux intervenants, nouveaux créneaux.

Venez découvrir les nouvelles activités que nous vous proposons pour la rentrée 2023-2024 !

Bénévolat : nos besoins en bénévoles du moment

Volley, accompagnement à la scolarité, badminton, numérique, parentalité, cirque, conseil d’administration … Ce sont près de 40 bénévoles qui s’investissent chaque semaine auprès des habitants. Donnant de leur temps, apportant…

Atelier loisir créatif – Adultes

Nouveauté 2024 Collages, peinture, créations à partir de matériaux de récupération … Un seul objectif : laisser libre cours à l’imagination et la créativité de chacun ! Selon l’envie des…

Atelier loisir créatif – Jeunes

Nouveauté 2024 Collages, peinture, créations à partir de matériaux de récupération … Un seul objectif : laisser libre cours à l’imagination et la créativité de chacun ! Selon l’envie des…

Gardons la forme

Nouveauté 2024 Un rendez-vous hebdomadaire sur la thématique du "bien vieillir" et pour rester en pleine forme ! Une programmation d'ateliers sur plusieurs thématiques et avec différents intervenants : Marie…

Mémoire en jeux, Mémoire en mots

Nouveauté 2024 Activité annulée faute de participants : contactez-nous si vous êtes intéressés Mobiliser ensemble sa mémoire par le jeu et les échanges, en s’appuyant sur la dynamique du groupe. Il…

Ninjutsu

Nouveauté 2024 : un créneau sur Villard de Lans Adapté à tous, le ninjutsu permet d'acquérir des techniques de défense efficaces, par le développement de la persévérance, de la patience…

Peinture libre – Adultes

Nouveauté 2024 Viens jouer à tracer avec de la gouache et des pinceaux de qualité. Ici on peint sans modèle, juste pour le plaisir de tracer sur sa feuille et…

Peinture libre – Jeunes

Nouveauté 2024 Viens jouer à tracer avec de la gouache et des pinceaux de qualité. Ici on peint sans modèle, juste pour le plaisir de tracer sur sa feuille et…

Percussions Afro Cubaines

Nouveauté 2024 Percussions afro cubaines (djembé, congas, cajon, etc.) en individuel, en binôme ou mini collectif. Lieu Villard de Lans, à l’Agopop Organisation / planning Rendez-vous individuel de 30min à…

Réguler la charge émotionnelle – Ateliers yoga

Nouveauté 2024 Relaxation, respiration, étirements ... Des ateliers pour aider à réguler la charge émotionnelle et prendre confiance en soi Comment mieux répondre aux exigences de son environnement ? Evacuer tensions…

Relaxation Yoga Nidra – Stages

Nouveauté 2024 Etirements, exercices de respiration préparent cette relaxation qui apporte une détente très profonde pour redonner vitalité. Lieu Villard de Lans, à l’Agopop Organisation / planning 3 vendredis sur…

Théâtre adultes – Stage

Vous avez toujours rêvé de monter sur scène sans oser faire le premier pas ? Vous êtes vétérans des planches et cherchez une nouvelle aventure ? Vous avez envie de…

Théâtre jeunes – Stage

3 jours de théâtre forum axé sur le thème des relations filles-garçons. Au programme ? Découverte du théâtre forum comme outil d'expression militant Création d'une pièce de théâtre sur la…

Yoga en douceur

Activité annulée La douceur et l’adaptation du Yoga pour se faire du bien. Assis, debout, allongé selon ses possibilités du moment pour être à l’écoute dans une douceur consciente de…