Vieillir c’est l’avenir : vivre et vieillir dans les 4 Montagnes

Retrouvons-nous le mardi 06 juillet à 17h30 à l’Agopop pour échanger sur le thème du vieillissement sur le Plateau

La population des 4 Montagnes vieillit.

Selon les dernières données de la CARSAT, les plus 55 ans représentent aujourd’hui près de 31 % de la population du canton Fontaine- Vercors.

C’est dans ce contexte que l’Agopop, Maison des habitants a souhaité s’interroger sur l’opportunité d’agir en direction des plus âgés.

Organisée par l’association, cette rencontre « Vieillir c’est l’avenir » est un temps d’information et d’échange sur le thème du vieillissement dans les 4 montagnes.

Chacun pourra donner son point de vue et ainsi faire avancer le débat.

Emmanuelle Rivoire, consultante en gérontologie, apportera son éclairage.

Plusieurs thèmes seront abordés :

  • Vieillir et les questions de santé
  • Le logement, les dispositifs, la prévention
  • Trouver sa place dans la société locale

Manger ! Bouger ! Santé préservée – Atelier senior – Agopop

Retrouvez à l’Agopop 6 ateliers gratuits, encadrés par des professionnels pour les plus de 60  ans :

  • 12 novembre : atelier nutrition
  • 19 novembre : atelier nutrition
  • 26 novembre : activité physique
  • 3 décembre : atelier nutrition
  • 10 décembre : activité physique
  • 17 décembre : atelier nutrition

A chaque fois, un atelier de 14h à 16h.

Une action proposée par l’UFOLEP.

Les ateliers nutrition

Les ateliers axés autour de la nutrition sont sous forme d’activités.

L’objectif est de créer du lien et d’aborder des thématiques de façon ludique et pédagogique.

Ils seront animés par une diététicienne.

Les ateliers activité physique

Les ateliers activité physique sont axés sur la pratique (gym douce et initiation à la marche nordique si le temps le permet).

Ils seront encadrés par un animateur sportif.

Pour réserver votre participation aux ateliers

Inscription à l’Agopop 04 76 95 11 38 et reservation@agopop.fr

Ou auprès de l’UFOLEP 04 72 37 26 35