Des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration et la relaxation.
Prendre un moment pour soi, pour renouer avec son corps, pour apaiser les tensions.
Découvrez toutes nos activités autour du bien-être
Le stage cinéma revient !
Pour les collégiens et lycéens, réalisez un court métrage du scénario au montage avec des pros du 26 au 30 octobre. Descriptif Lors de la deuxième semaine des vacances de…
Pour la rentrée, viens coudre ta trousse !
Tu es au collège ou au lycée ? Pour la rentrée, viens réaliser ta propre trousse à l'Agopop ! Rendez-vous le mercredi 30 septembre de 11h30 à 18h, le matériel…
Tout savoir sur les inscriptions 2026-2027
La rentrée est en route ! Découvrez notre livret 2026-2027 : une présentation générale de l’Agopop, Maison des habitants ainsi que toutes les activités 2026-2027. Consultez notre livret directement ci-dessous…
Activités : les nouveautés de 2026-2027
Du crochet, des cours d'anglais jeunes, des nouveaux créneaux de théâtre d'improvisation, du yoga, pilates et qi gong qui font leur entrée ainsi que deux nouveaux cours de danse, sans…
Retour sur le projet Sentier
Les jeunes engagés dans le projet de sentier artistique et ludique ont cette semaine expérimenté le Land art pour faire avancer l'histoire du futur sentier. Découvrez en images les villages…
L’Agopop recherche un nouveau véhicule
Dans une démarche écologique et cohérente avec nos valeurs associatives : L’Agopop s’engage pour la mobilité et l’éco-partage auprès des habitants du Vercors en devenant partenaire de CITIZ dès l’automne 2026 !…
Agenda JUIN 2026
Vous l'attendiez avec impatience... l'été arrive !Les temps forts des animations de l’Agopop pour le mois de juin résumés en une affiche Informations et réservations auprès de l’accueil de l’Agopop…
Bouge en Famille : le programme de Juin – Juillet
Retrouvez Fanny pour des animations conviviales pour petits et grands : ateliers, sorties, pauses-café et moments partagés. ☕ Pauses-café thématiques 🌤️ Un atelier communication en visio 🌷 Parents, enfants, déco
Body Zen
Le Body Zen est un enchaînement de mouvements, alliant le Qi Gong, le Yoga, les méthodes Pilates et Feldenkrais, des exercices respiratoires et différents automassages. La richesse des séances vous…
Gainage et assouplissement
Nicolas, professeur de sport travaille au renforcement des muscles profonds de l’abdomen et des chaines musculaires du dos pour prévenir des blessures et de la fatigue. La séance comprend aussi…
Gym douce
Prendre un moment pour soi, pour s'étirer, se relaxer tout en respirant calmement grâce à des exercices simples à reproduire et à une relaxation en fin de séance. Nicolas utilise…
Gym intégrale
Les activités proposées lors de ces séances complètes et adaptées, vous permettront de travailler vos fonctions cardio respiratoires, votre force musculaire et votre souplesse, votre habileté et votre coordination motrice,…
Yoga Kundalini au féminin
Ce cours de Kundalini Yoga est une pratique transformatrice qui sera spécifique aux femmes. Respiration, mouvement, méditation et mantras stimulent le système glandulaire, rééquilibrent les hormones et soutiennent votre santé…
