« Vivre ma retraire dans le Vercors » : un projet Agopop pour les seniors

Bien vieillir : ateliers numériques, café des séniors, ateliers mémoire

Cette année l’Agopop propose pour les seniors de nouvelles occasions de rencontres et d’échanges :

Pause café des seniors

Les cafés des seniors sont la promesse de rendez-vous chaleureux !

La 1ère pause café des seniors aura lieu le lundi 13 octobre à Lans

Un moment convivial : sans inscriptions, chacun peut venir et partir, le lieu est ouvert à tous les sujets ou projets, on discute de tout, des thèmes spécifiques sont proposés avec le soutien de partenaires professionnels ou associatifs.

Retrouvez les professionnels de l’Agopop lors de la Semaine Bleue du 6 au 10 octobre

Juliette, notre conseillère numérique propose des ateliers « café-numérique » pour la Semaine Bleue

E-mails, sécurité, applis rando, nouvelles locales, achats sur internet, photos … venez poser vos questions !

  • Lundi 06 octobre de 9h30 à 11h30 à Autrans, à la maison des associations
  • Jeudi 09 octobre de 9h à 11h à Villard de Lans, la Verrière du Château

Le programme complet est à retrouver sur le site de la Communauté de Communes du Massif du Vercors en cliquant sur ce lien

Bouge en Famille : le programme de cet automne

Dès le 1er octobre, retrouvez nos animations conviviales pour petits et grands : ateliers, pauses cafés et moments partagés.

☕ Les pauses cafés des parents sont de retour avec une nouvelle thématique chaque mois pour échanger, se détendre et partager entre parents.

👨‍👩‍👧‍👦 Les mercredis en famille :

  • 15 octobre : Yoga parent-enfant
  • 22 octobre : Atelier créatif d’automne

Espace Numérique : les ateliers de cet automne

Pour les mois d’octobre, novembre et décembre, Juliette, notre conseillère numérique, et les bénévoles vous retrouvent pour une programmation sur-mesure !

On se retrouve dès le 6 octobre 2025 pour commencer ensemble le joli programme de cet automne. 🍂

Des ateliers « café-numérique » pour la Semaine Bleue

E-mails, sécurité, applis rando, nouvelles locales, achats sur internet, photos … venez poser vos questions !

  • Lundi 06 octobre de 9h30 à 11h30 à Autrans, à la maison des associations
  • Jeudi 09 octobre de 9h à 11h à Villard de Lans, la Verrière du Château

Le Club Numérique redémarre dès le 7 octobre

Une rencontre autour d’un thé ou d’un café pour papoter numérique, revoir les bases, résoudre des problématiques urgentes, etc.

Une permanence libre et conviviale dont le programme dépend des questions, besoins et centres d’intérêts des participants.

  • Tous les mardis de 9h30 à 11h30 à Villard de Lans à l’Agopop dans l’Espace Jeunesse (hors vacances scolaires)
  • 1 lundi sur 2 de 9h30 à 11h30 (les semaines impaires) à Autrans à la maison des associations
    Soit les lundis : 6 octobre , 3 novembre , 17 novembre , 1er décembre , 15 décembre pour l’année 2025

Zoom thématique le premier mardi du mois = mardi 07 octobre : Trucs et astuces sur Whatsapp

La rentrée de l’Info-Jeunes Vercors 4 Montagnes

C’est un retour en force de la Team Jeunesse

Laurie et Morgane sont venues à la cité scolaire avec une animation spécial rentrée « l’opération sac’ados » ce mardi 23 septembre 2025. Ludivine, infirmière lycée, avec ses connaissances sur le sujet s’est joins à elles pour cet évènement.

100 jeunes lycéens ont été comptabilisés pour participer à notre quiz santé mais c’est bien plus de jeunes qui étaient présents et qui se sont intéressés à notre animation !

Lors de cette perm de rentrée spéciale « santé » nos jeunes ont été questionnés sur la sexualité, la contraception, le consentement, le harcèlement mais aussi les risques liés au tabac et leur connaissance sur les journées nationales comme le 1er décembre : Journée nationale de lutte contre le SIDA ou encore le mois sans tabac, « octobre en rose » …

Après un quiz rythmé nous avons offert aux jeunes gagnants des lots de « sac’ados »

Ces sacs étaient remplis de dispositifs de santé et de ressources pour les accompagner sur le territoire sur la thématique de la santé.

Grâce à l’intérêt de nos partenaires et notamment des pharmaciens du Plateau du Vercors, l’Info-Jeunes Vercors 4 Montagnes marque un temps fort pour la jeunesse de notre territoire !

Mais rassurez-vous-même il n’y a pas de perdants pendant nos animations seulement des jeunes enrichis par leurs connaissances et celles des autres.

C’est avec plaisir que les jeunes s’engagent encore aujourd’hui pour participer à ces évènements qui les concernent !

Une journée « addictions & sexualité » est en cours de préparation avec des pros et des jeunes !

Réseaux sociaux et gestion de son image : une soirée avec Louise Picavet

Nous avons l’immense plaisir d’accueillir Louise Picavet, ancienne candidate emblématique de Koh-Lanta et influenceuse engagée, pour une rencontre exclusive autour de son parcours hors du commun.

Vendredi 31 octobre de 18h à 19h30 à Villard de Lans à l’Agopop

📱 Au programme : Louise nous dévoilera les coulisses de sa gestion d’image sur les réseaux sociaux. Elle partagera également les moments forts de son aventure Koh-Lanta.

💬 Une soirée placée sous le signe de la sincérité, du dépassement de soi et de l’impact digital. Que vous soyez passionné de télé-réalité, curieux du monde de l’influence ou simplement en quête d’inspiration, cette rencontre est faite pour vous.

Vercouline : la randonnée la plus gourmande du Vercors

La 21ème édition de cette randonnée gourmande aura lieu le dimanche 5 octobre à Engins

3 itinéraires vous sont proposés :

  • Le parcours bleu : familial et patrimonial
  • Le parcours jaune : jolie boucle
  • Le parcours orange : sportif

Une randonnée gourmande

Une Vercouline* viendra vous réconforter à votre arrivée !

* Bleu du Vercors, charcuterie, pommes de terre

Pour s’inscrire à la Vercouline édition 2025 ?

Inscription directement en ligne en cliquant sur ce lien .

Ou auprès de l’accueil de l’Agopop : 04 76 95 11 38 et accueil@agopop.fr

Tarifs :

Adultes : 18€
Licenciés FFRP : 16€
Enfants de 6 à 15 ans : 10€

Tarif comprenant la randonnée ainsi que le ravitaillement et le repas.

Paiement jusqu’au mercredi 1er octobre.

Livret 2025-2026

Découvrez notre livret : une présentation générale de l’Agopop

Il est consultable en ligne en cliquant sur le bouton orange ci-dessous.

Et pour le livret en version papier ?

  • pendant notre après-midi portes ouvertes du vendredi 29 août
  • sur le forum intercommunal des associations le samedi 30 août

Au sommaire de notre livret de présentation ?

Toutes nos activités d’accord, mais aussi :

Initiatives habitantes et dynamiques sociales

  • Accueil et convivialité
  • Espace numérique
  • Accompagnement des initiatives
  • Collectifs accueillis

Services relais des jeunes

Services relais des familles

Appui aux collectifs amateurs

Inscriptions aux activités : on vous dit tout

Pour la rentrée 2025-2026, nous simplifions les démarches d’inscription aux activités grâce aux inscriptions en ligne

Les avantages :

  • Inscription possible depuis chez vous ou ailleurs,
  • Service accessible 24h/24, 7j/7,
  • Accès facile depuis un ordinateur, un téléphone, une tablette,
  • Paiement en ligne après validation de votre dossier,
  • Des informations en temps réel,
  • Des factures téléchargeables à tout moment.

Votre inscription se fait en 4 étapes :

  1. Créez votre espace personnel (possible dès à présent).
  2. Fournissez en amont les différents documents qui seront nécessaires aux inscriptions à vos activités.
  3. Validation de votre dossier et des justificatifs que vous aurez fournis par l’équipe de l’Agopop sous 4 jours ouvrés.
  4. Inscriptions aux activités à partir du 29 août, de chez vous ou à l’Agopop.

Démarrage des activités la semaine du 15 septembre

Pour les activités ayant lieu 1 semaine sur 2 ou sous forme de stage : les dates de démarrage sont sur notre site internet et dans le livret, mais n’hésitez pas à nous contacter.

Activités : nos nouveautés 2025-2026

Anglais pour les enfants, jeux de société, retour de la couture avec différents formats, des créneaux du Club Numérique et du théâtre d’impro enfant débarquent à Autrans, de nouveaux formats pour le théâtre d’impro adulte …

Pour cette nouvelle rentrée de l’Agopop, découvrez nos nouvelles activités, nouveaux intervenants, nouveaux créneaux.

Venez découvrir les nouvelles activités que nous vous proposons pour la rentrée 2025-2026 !

Anglais enfant

Nouveauté 2025 S’exprimer en anglais grâce aux jeux ! Apprenez naturellement à communiquer en anglais, et découvrez l'expression écrite grâce à uneapproche ludique et immersive basée sur le jeu, et…

Anglais tout-petit

Nouveauté 2025 S’exprimer en anglais grâce aux jeux ! Grâce à une approche ludique et immersive basée sur le jeu, le chant et des activités interactives, les enfants apprennent naturellement…

Club Drone Vercors

Nouveauté 2025 Une rencontre pour les passionnés de drone du Vercors ! Échanger, conseiller, s’équiper, se former, organiser des sorties, aborder les aspects de réglementation Des rencontres ouvertes à tous…

Club Numérique

Nouveauté 2025 Le club est un moment de convivialité où chacun partage ses expériences et ses problématiques sur les outils numériques autour d'un thé, d'un café. Pas de programme défini…

Couture – Apprentissage

Nouveauté 2025 L'Atelier de Gen&Sev propose des cours de couture à partir de 15 ans organisés en plusieurs thématiques sur l'année au choix des participants pour perfectionner vos compétences en…

Couture – Loisirs

Nouveauté 2025 Dans une ambiance conviviale et d’échange de connaissances, que vous soyez couturier aguerri ou débutant, avec ou sans matériel, avec ou sans projet couture, cet atelier est ouvert…

Dessin

Nouveauté 2025 Dans la continuité du cours de Susie, ce cours de dessin collectif sera basé sur le dessin d’observation, en utilisant des objets du quotidien comme sujets. Dans cet…

Éveil artistique

Nouveauté 2025 Tout au long de l'année, l'intervenante invitera les enfants à découvrir et à expérimenter des outils et des matériaux simples, adaptés à leur âge. À travers des propositions…

Expression plastique enfant

Nouveauté 2025 Tout au long de l’année, l’intervenante accompagnera les participants dans la découverte et l’approfondissement de techniques d’arts plastiques variées, dont le dessin et la peinture. Le cours sera…

Jeux de société

Nouveauté 2025 Amateur de jeux ?  Vous aimez décortiquer des mécaniques et développer de nouvelles stratégies sur de grosses boîtes de jeux ? Tribal Troll vous propose de venir partager…

Mémoire en jeux, mémoire ensemble

Nouveauté 2025 Mobiliser ensemble sa mémoire par le jeu et les échanges, en s’appuyant sur la dynamique du groupe. Partager ses stratégies et souvenirs, entrainer ses capacités mnésiques dans différentes modalités,…

Théâtre d’improvisation adulte

Nouveauté 2025 Faire vivre un personnage, une relation, une histoire, travailler la gestuelle, le mime … Bref une activité pour explorer toute la palette du comédien (drame, comédie, absurde, clown,…

Théâtre d’improvisation enfant

Nouveauté 2025 L‘impro est une pratique théâtrale, permettant de développer la créativité, l'acceptation, la confiance et l'écoute (de soi et des autres). Sans texte prédéfini et sans mise en scène…

Théâtre d’improvisation jeune

Nouveauté 2025 Activité complète, nous ne prenons plus d'inscriptions Pas de texte à apprendre ni de mise en scène prédéfini : l'impro c'est le "théâtre de l'instant" ! Tout se créé en…

Yoga, relaxation, méditation : nos activités bien-être

Des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration et la relaxation.

Prendre un moment pour soi, pour renouer avec son corps, pour apaiser les tensions.

Découvrez toutes nos activités autour du bien-être

Body Zen

Le Body Zen est un enchaînement de mouvements, alliant le Qi Gong, le Yoga, les méthodes Pilates et Feldenkrais, des exercices respiratoires et différents automassages. La richesse des séances vous…

Gainage et assouplissement

Cette séance vous propose de travailler pour renforcer les chaînes musculaire du dos et les muscles profonds de l'abdomen pour prévenir les blessures et la fatigue. S'assouplir en douceur grâce…

Gym douce

Prendre un moment pour soi, pour s'étirer, se relaxer tout en respirant calmement grâce à des exercices simples à reproduire et à une relaxation en fin de séance. Nicolas utilise…

Gym intégrale

Les activités proposées lors de ces séances complètes et adaptées, vous permettront de travailler vos fonctions cardio respiratoires, votre force musculaire et votre souplesse, votre habileté et votre coordination motrice,…

Yoga de l’énergie

Véronique Barra, professeur de yoga, partage la pratique du yoga hatha, un yoga de l’énergie basé sur les postures, la respiration et un temps de relaxation-méditation. Idéal pour retrouver en…

Yoga Kundalini

Le Yoga Kundalini  vous propose d'accéder à votre potentiel et de gagner en confiance, en stabilité et en ouverture. En agissant directement sur le corps et l'esprit par la respiration,…