Depuis l’automne dernier, l’Agopop propose chaque mois deux randos douces : une courte de 4 à 5 km avec un dénivelé limité à 100 m, et une moyenne de 7 à 8 km avec un dénivelé limité à 250 m.
La rando douce s’adresse aux habitants qui ont envie de commencer, continuer ou reprendre une activité physique de faible intensité adaptée à leur forme physique du moment.
Elle permet à toutes les personnes de pratiquer une activité physique douce, à condition de ne pas avoir de contre-indication médicale à la randonnée (questionnaire médical à remplir et remettre à l’Agopop).
Bon à savoir :
Si vous avez besoin de bâtons de marche, l’Agopop peut vous en prêter
L’Agopop peut prendre en charge votre inscription à l’activité randonnée selon votre situation financière
À bientôt sur les chemins avec les amateurs munis de leur bonne humeur et de leur équipement : chaussures de randonnée, vêtements adaptés, gourde, bâtons…
