Du sport avec du volley, du badminton et du circuit training,
Un peu de douceur avec du yoga,
Des l’évasion et des rencontres avec le club de randonnée …
Retrouvez toutes nos activités du côté de Autrans et Méaudre !
Accompagnement à la scolarité : primaire
Un temps dédié pour s’organiser dans sa scolarité, avoir un coup de main dans son travail scolaire, organiser des sorties culturelles et de découvertes. C’est une nouvelle entrée dans les…
Badminton
Le plaisir de se retrouver pour pratiquer ou découvrir le badminton. Activité loisir Gymnase d'Autrans Lundi à partir de 19h30 (sauf 2ème trimestre à partir de 20h45) Jeudi à partir…
Circuit training
Circuit training, adapté à tous, cette pratique est accessible aux débutants et aux sportifs de haut niveau, au même moment et en même temps. Venez bouger votre corps dans la…
Club Numérique
Retrouvez vous dans un petit collectif pour traiter de différents sujets du numérique. Groupe d’entraide et de partage d’expérience en toute simplicité. Organisation / planning Lundi 1/2 de 9h30 à…
Pilates
Grâce à des exercices lents et contrôlés, associés à une respiration spécifique, le Pilates permet de renforcer le dos et les abdominaux, de gagner en souplesse et de prévenir les…
Randonnée Pédestre : un club dans le Vercors
Notre club de randonnée pédestre propose tous les mois des sorties à la demi-journée ou à la journée, et parfois de petits séjours. Nos randonnées arpentent principalement les sentiers du…
Théâtre d’improvisation enfant
Faire vivre un personnage, une relation, une histoire, travailler la gestuelle, le mime ... Bref une activité pour explorer toute la palette du comédien.enne (drame, comédie, absurde, clown, etc.). La…
Volley-ball
Le plaisir de se retrouver pour pratiquer ou découvrir le volley ! Depuis plusieurs années, volleyeurs et volleyeuses de tous âges et de tous poils se retrouvent au gymnase d'Autrans…
Yoga Kundalini au féminin
Ce cours de Kundalini Yoga est une pratique transformatrice qui sera spécifique aux femmes. Respiration, mouvement, méditation et mantras stimulent le système glandulaire, rééquilibrent les hormones et soutiennent votre santé…
