Circuit training débutant

Vous cherchez une technique d’entrainement rapide, efficace et ludique ?

Alors venez essayer le circuit training en musique proposé par Fred !

Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et renforcer son muscle cardiaque.

Matériel à prévoir : baskets propres réservées à l’usage en salle.

Lieu

Salle d’activités primaire, école d’Autrans

Organisation / planning

Lundi de 20h30 à 21h45

Public concerné

Adultes

Tarif

Grille de tarif B (de 90,50€ à 271,50€ selon QF)

Voir la grille des tarifs 2020-2021

Animateur, référent

Fred Dantas

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