Vous cherchez une technique d’entrainement rapide, efficace et ludique ?
Alors venez essayer le circuit training en musique proposé par Fred !
Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et renforcer son muscle cardiaque.
Matériel à prévoir : baskets propres réservées à l’usage en salle.
Lieu
Salle d’activités primaire, école d’Autrans
Organisation / planning
Lundi de 20h30 à 21h45
Public concerné
Adultes
Tarif
Grille de tarif B (de 90,50€ à 271,50€ selon QF)
Voir la grille des tarifs 2020-2021
Animateur, référent
Fred Dantas
