Circuit training

Vous cherchez une technique d’entrainement rapide, efficace et ludique ?

Alors venez essayer le circuit training en musique proposé par Fred !

Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et renforcer son muscle cardiaque.

Matériel à prévoir : baskets propres réservées à l’usage en salle.

Autrans, salle d’activités primaire

• Lundi de 19h à 20h15 // Créneau complet, nous ne prenons plus d’inscriptions.

• Lundi de 20h30 à 21h45

OU

Lans en Vercors, salle de la récré

Mercredi de 18h à 19h15 // Créneau complet, nous ne prenons plus d’inscriptions.

Public concerné

Adultes

Tarif

Grille de tarif A (de 130€ à 275€ selon QF)

Voir la grille des tarifs 2025-2026

Animateur, référent