NOUVEAUTÉ : une activité extérieur quelque soit le temps
Le BUNGY PUMP est une marche sportive tonique et ludique, ponctuée d’exercices de renforcement musculaire. Les bâtons utilisés lors de cette activité sont équipés d’un système de pompe, produisant une résistance très douce et agréable, allant de 4 à10 kg.
En plus des bienfaits sur l’appareil cardio respiratoire, cette pratique permet de renforcer 90% de la musculature. L’occasion d’associer plein air, bienfaits pour le corps et partage d’un bon moment dynamique !
Lieu
Villard de Lans, en extérieur
Organisation / planning
Mercredi de 10h à 11h30
Public concerné
Adultes
Tarif
Grille de tarif C (de 162€ à 325€ selon QF)
Voir la grille des tarifs 2023-2024
Animatrice
Nadine Guillaume-Labesse
BEPJPS
